Многие люди верят в то, что зеленый чай способствует сжиганию жира, особенно в "проблемных зонах", и это мнение сумели подтвердить специалисты. Правда, в деле похудения с помощью этого напитка присутствует несколько условий.
Зеленый чай славится целебными и уникальными для фигуры и здоровья свойствами. Не случайно его принято считать более полезным напитком, чем черный чай. Исследование, которое провели опрошенные aif.ru специалисты, подтвердило, что зеленый чай в действительности имеет свойства, оказывающие благотворное влияние на организм.
По итогам ряда исследований, проведенных в разных странах мира, было установлено, что зеленый чай может способствовать сжигании жира, особенно в области талии и прочих проблемных зонах. Этот напиток создает условия для уменьшения жировой ткани и стимулирует преобразование энергии от пищи в тепло, увеличивая скорость обмена веществ и ускоряя сжигание калорий. Но похудеть на зеленом чае, употребляя сладости и фастфуд, не удастся. Для поддержания стройности потребуется исключить "мусорные" продукты и поддерживать физическую активность на регулярной основе.
Эксперты предупредили, что бездумно употреблять зеленый чай тоже не стоит, поскольку он имеет противопоказания при ряде заболеваний. Перед употреблением напитка потребуется консультация специалиста.
Читать на "Южный федеральный"