Зачастую летом многие люди начинают активно заниматься спортом. Кто-то хочет привести себя в порядок перед отпуском, другие таким способом стремятся укрепить здоровье.
Здесь следует учесть, что в некоторых случаях занятия спортом могут не только не поспособствовать улучшению состояния здоровья, но и навредить, особенно, если у человека плохое зрение.
Об этом ИА RuNews24.ru подробно рассказала врач-офтальмолог клиники 3Z Лидия Садулаева.
Специалист отметила положительное влияние занятий спортом на весь организм. Она объяснила, что при этом увеличивается циркуляция крови, повышается тонус, в том числе глазных мышц за счет улучшения обменных процессов. Однако врач предупредила, что занятия спортом не помогут вернуть ясное зрение, если оно уже ухудшилось, и не исправят имеющихся у человека патологий со зрением. Также специалист обратила внимание на то, что для органов зрения не все виды зрения полезны, особенно если уже имеются какие-то жалобы.
По словам врача, на проблемы со зрением указывают часто проявляющиеся симптомы, к которым относятся:
- нечеткость или задвоение картинки;
- ощущение пелены перед глазами;
- покраснение глаз, сухость или жжение;
- наличие «мушек» в глазах.
Офтальмолог призвала в таких случаях не заниматься самодиагностикой, а обращаться к профильному специалисту.
Садулаева сказала, что плохое зрение не является противопоказанием к занятиям спортом. Но если у человека имеются проблемы со зрением, то в таких случаях лучше отказаться от контактных видов спорта, таких как борьба, бокс и другие виды боевого искусства. Врач пояснила, что при черепно-мозговой травме может произойти отслоение сетчатки, а впоследствии обернуться слепотой.
По словам доктора, отслоение сетчатки или ее разрыв может произойти и при резких перепадах давления. Поэтому тем, кто имеет проблемы со зрением, рекомендуется отказаться от дайвинга, альпинизма и прочих видов спорта, при которых возникают перепады давления.
Кроме того, людям, имеющим проблемы со зрением, рекомендуется с осторожностью подходить к подъему тяжестей и силовым тренировкам, так как такие занятия также могут обернуться схожими последствиями.
В заключение Лидия Садулаева отметила, что развитие заболеваний сетчатки глаз может протекать бессимптомно. Поэтому важно регулярно посещать офтальмолога для профилактического осмотра. Во время приема врач проведет необходимое обследование с помощью специального аппарата, который позволяет выявлять патологии на ранних стадиях. А тем, кому уже поставлен диагноз, следует строго придерживаться индивидуального графика обследований, который составил лечащий врач.
Читать на "Южный федеральный"