Малиновое варенье является не только вкусным лакомством, но помогает снять симптомы гриппа.
Этот продукт является природным антибиотиком. А уникальность его заключается в том, что содержащиеся в нем антиоксиданты не разрушаются даже при тепловой обработке. Однако переваривать его все же не стоит, отметила диетолог Людмила Микитюк в беседе с NEWS.ru.
Эффективность малинового варенья при гриппе обусловлена содержанием ацетилсалициловой кислоты в большом количестве.
Однако малиновое варенье полезно не только в период болезни, оно в целом является полезным продуктом. В нем содержится достаточное количество витамина А, что полезно для зрения. Содержащаяся никотиновая кислота или витамин PP необходим для клеточного обмена, а витамин В2 помогает бороться со стрессом. Также в нем содержатся магний и йод. Это микроэлементы, которые жизненно необходимы организму.
Важно помнить, что малиновое варенье имеет ряд противопоказаний. Поэтому перед его употреблением необходима консультация специалиста.
ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!
Читать на "Южный федеральный"