Люди, которые страдают гипертонией или перенесли инфаркт, находятся в группе риска по развитию сердечной недостаточности. При сердечной недостаточности появляется нарушение насосной функции сердца, после чего оно не способно нормально перекачивать кровь, рассказывает терапевт, кардиолог Андрей Кондрахин.
Со временем человек начинает страдать от того, что почти не может двигаться. Органы нормально не омываются кровью, нарушается кровоснабжение, не хватает кислорода, организм чахнет, - объясняет специалист.
К сердечной недостаточности рано или поздно приводят: инфаркты, гипертония, нарушение ритма, ишемическая болезнь, миокардиты. Терапевт напоминает, что важно принимать назначенные врачом лекарства, избегать стресса и чрезмерных нагрузок, не забывать о физических нагрузках. Это все поможет снизить риски появления синдрома.
По словам кардиолога, сердце необходимо тренировать, а значит очень важно двигаться. Можно просто гулять, ездить на велосипеде, плавать и т.д, пишет Москва 24.
Нужно снизить количество холестерина в питании, уменьшить потребление жирных сортов мяса и сдобы, в которой содержится сливочное масло. Также надо уменьшить потребление сахара, высокое содержание которого рано или поздно приводит к болезням сердца, - резюмировал Андрей Кондрахин.
Читать на "Южный федеральный"